La Dirección de Deportes de La Quiaca lanzó el proyecto “Vivir la Vida: deporte adaptado para adultos mayores”, una iniciativa que busca promover la actividad física, la salud y la integración social en las personas mayores de la ciudad. El profesor Hugo Bejarano, encargado del programa, explicó que la propuesta incluye ejercicios físicos, trabajo de respiración, estiramiento, juegos recreativos y actividades motrices adaptadas a las necesidades de este grupo etario.
Bejarano destacó la importancia de generar un espacio accesible y gratuito donde los adultos mayores puedan ejercitarse y compartir en comunidad. Las clases se desarrollan en el Ce.A.R, los días martes y jueves de 10 a 11 horas, y la inscripción se realiza directamente en la pileta climatizada. Los únicos requisitos son asistir con ropa cómoda, una toalla, una botella de agua y muchas ganas de moverse.
El proyecto también incluye una segunda propuesta deportiva: el Newcom, una versión adaptada del vóley pensada para adultos mayores. Este deporte, que se ha popularizado en toda la provincia de Jujuy, ya cuenta con su primera escuela en La Quiaca. Las clases se realizan los lunes, miércoles y viernes, en el mismo horario, y están a cargo de profesores de educación física y docentes jubiladas que se sumaron con entusiasmo a la iniciativa.
“Vivir la Vida” se consolida así como una oportunidad para fomentar la vida activa, el bienestar y la convivencia entre los adultos mayores. Desde la Dirección de Deportes invitan a toda la comunidad a participar de esta experiencia gratuita, inclusiva y enriquecedora, que demuestra que nunca es tarde para moverse, compartir y, sobre todo, vivir la vida.
